Ik ben al lange tijd gefascineerd door sporten en gezond eten en hou mij hier in het dagelijks leven graag mee bezig. Voor mijn afstudeerproject op de HKU ben ik daarom een samenwerking aangegaan met TEAM personal training uit Waddinxveen. Zij geven dagelijkse één op één personal training en groepslessen zoals HIIT en Power. 
Door de coronapandemie is het aantal sportende volwassenen erg gedaald. 60% van de volwassenen sport nog maar maandelijks. Dit heeft een negatieve invloed op de fysieke en mentale gezondheid. Door extra bloedtoevoer naar de hersenen die sporten verzorgd, worden de hersenen positief gestimuleerd. Dit draagt bij aan onder andere de concentratie, creativiteit en het probleemoplossend vermogen van volwassenen. Sporten speelt een essentiële rol bij het bevorderen van een gezonde levensstijl, het ontwikkelen van belangrijke vaardigheden en het versterken van het welzijn. Daarom vind ik dit een interessant en belangrijk onderwerp om aandacht aan te besteden.
Ik heb content gemaakt voor TEAM personal training voor hun Instagram account. Deze content motiveert hun doelgroep om in beweging te blijven/meer te gaan sporten. De content bestaat uit vijftien posts en één reel met een bijbehorende content kalenderwaarop te zien is wanneer en welke post online komt. 
De focus voor de content ligt op de bestaande leden van TEAM personal training. Dit is besloten in overleg met Max, één van de eigenaren van TEAM. Ook willen zij mensen bereiken die nog helemaal niet sporten. De wens is dus ook om nieuwe leden te werven, maar dit is niet het hoofddoel. De doelgroep die ik heb bepaald zijn mensen tussen de 30 en 50 jaar. Dit is ook de leeftijd van de meeste mensen die al bij TEAM personal training sporten. 
Om meer kennis te verzamelen over mijn doelgroep, heb ik een doelgroeponderzoekuitgevoerd. Daarbij heb ik een enquête gemaakt, die gaat over het sport en social media gedrag van mijn doelgroep. De enquête is ingevuld door bestaande leden van TEAM Personal Training. Vanuit deze resultaten heb ik mijn content gaan bedacht en gecreëerd. In samenwerking met een klasgenoot heb ik een aantal fotoshoots gemaakten heb ik een aantal beelden geschoten voor een reel.

Onderwerp: social media content
Gebruikte technieken: Illustrator, InDesign, PremierePro, Photoshop en Lightroom
Opleiding: HKU 2024
Behind the scenes 
Back to Top